「唯一目で見える臓器」と言われているお肌。
お肌には、その日の体調も、心の状態さえも映し出されます。
だからこそ私は、“スキンケアの時間＝お肌と会話する時間” だと思っています。
気づけば美容と向き合ってきた年月は30年以上。
それでも20代・30代は “スキンケアジプシー” で、
「どうすればもっと自分の肌を好きになれるだろう？」とずっと模索してきました。
仕事では、大手企業で副社長秘書として走り続ける日々。
責任と忙しさの中で心がすり減り、適応障害で心と体が限界に。
余儀なく退職を選ぶことになり、その出来事が自分の人生と向き合う大きな転機になりました。
その後、起業し、会社員時代には見えなかった世界を知るようになり、
価値観がゆっくりと変わっていきました。
そして―― 最愛の母を亡くしたこと。
この深い喪失体験をきっかけに、私はようやく
“心のケアの重要性” を強く理解するようになりました。
どうしようもない悲しみの中で、自分の内側に静かに耳を澄ませる時間が生まれたのです。
今では、
「当たり前は当たり前じゃない」
「今日を生きていることは奇跡」
その感覚が毎日の根っこになっています。
このサイトで大切にしていること
私自身の経験をもとに、
- 肌と会話するスキンケア
- 心がふっと軽くなるメンタルケア
- 魂の声にそっと触れるセルフケア
- 40代からの健やかな美しさの育て方
を、ゆっくり・丁寧に綴っています。
悩みがあってもいい。
揺らいでもいい。
それでも、
私たちは自分を愛おしく抱きしめることができる。
あなたの日常がほんの少しやわらかく、
そして豊かになるような——
そんな 癒しと気づき をお届けできたら嬉しく思います。