Rio

朝の光が差し込む窓辺で、静かに一日を迎える時間

そのシミ、本当にスキンケアで消えますか?

「このシミ、スキンケアで消えますか?」 シミを消したい。そんな悩みを持っている女性は、とても多いと思います。 実際、世の中には“シミ用”と書かれたスキンケアがたくさんありますし、 何かしないよりは、や ...

静かな時間の中で、自分の感覚に向き合うひととき

医薬品・医薬部外品・化粧品の違い ― 医薬部外品=安心・効果的、とは限らない理由

スキンケアを選んでいると、必ず目にする 「医薬品」「医薬部外品」「化粧品」という分類。 なんとなく、医薬部外品のほうが効きそう。 化粧品はやさしいけれど、物足りない。 そんなイメージを持っている方も多 ...

朝のやわらかな光の中で、静かに過ごすひととき

セラミドという成分が肌にとって希有なワケ

セラミドとは何か ― 肌の何を支えている成分なのか セラミドは、肌のうるおい成分として知られていますが、正確には「細胞間脂質」と呼ばれる脂質の一種です。 角質層では、角質細胞と角質細胞のあいだを埋める ...

光老化を防ぐための紫外線対策アイテム。

最強のアンチエイジングは、紫外線を避けること

「若返りたい」「エイジングケアを頑張りたい」――そう思ったとき、つい高級な美容液やクリームに目が向いてしまいます。 けれど、肌の老化と向き合っていく中で、私がいちばん大切だと感じていることは、とてもシ ...

ドレッサーに並んだシンプルなスキンケア用品

オーガニックコスメだから安心、とは限らない理由

オーガニック=安心、と思っていた頃 「オーガニック」「天然由来」という言葉には、 どこか安心する響きがあります。 肌にやさしそうで、体にもよさそうで、 選んでおけば間違いがない――そんな気持ちにさせて ...

落ち着いた洗面台 × シンプルなスキンケア容器

防腐剤=危険?その思い込みを、そっと手放すとき

防腐剤=悪者、だと思っていた 「防腐剤」と聞くと、どこか怖いイメージを持っていませんか?私自身、昔はそうでした。 肌に刺激がありそうできれば入っていないほうがいい“フリー”と書いてあると安心する でも ...

丁寧にスキンケアクリームを選ぶ、大人の肌ケアの時間

無添加化粧品だから安心とは限らない理由

無添加=安心、と思っていた頃 「無添加」と書かれた化粧品を見ると、肌にやさしくて、安全そう。そんなイメージを持つ人は多いと思います。 実際、私自身もそうでした。成分表を細かく見るよりも、「無添加」とい ...

スキンケアを肌の奥まで届かせようとしなくていい理由

ちゃんとお手入れしているのに、なんだか効果を感じられない。 「この化粧水、本当に浸透してるのかな?」「肌の奥に届いていない気がする…」 そんなふうに感じたことはありませんか? 化粧品の広告では“奥まで ...

静かな時間を楽しみながらコーヒーを飲む女性

何歳になっても「きれいでいたい」と思うこと

「何歳になってもきれいでいたい」と思うことを、 私はとても素敵なことだと思っています。 それは、誰かと比べるためでも、 若さにしがみつくためでもなく、 自分自身を大切に思っている証だと思うからです。 ...

窓辺に立ち、静かに外を眺める女性の横顔。

無理をしていない人がなぜか上品に見える理由

私が最近よく考えているのは、「自分を大切にしている人って、特別なことをしなくても、どこか静かな気品をまとっているな」ということです。 それは、派手さや強さ、完璧さとはまったく違うもの。 声が大きいわけ ...