Rio

夜のリビングで灯るスタンドライトと、静かな時間のある空間

35歳を過ぎたら「引き算」が美しい

― 頑張りすぎないほうが、肌も表情も整っていく ― 「綺麗になりたい」という気持ちは、女性としてずっと持っていたい大切なエネルギーです。 でも、鏡の前で一生懸命に手をかければかけるほど、なぜか「老け見 ...

夜のリビングで本を開き、静かに自分と向き合う時間

老け見えをつくる“無意識のクセ”

― 表情・姿勢・力みが顔に残すもの 「最近、なんだか疲れて見えるな」 鏡を見て、ふとそう思うとき。 私たちはつい、新しくできたシワや、ほうれい線に目がいきがちです。 高い美容液を買いに走る前に、 少し ...

夜の静かな寝室と、肌を休ませるための穏やかな時間

シワ改善化粧品でシワは消える?—『効果の限界』と『本当の使い方』

シワ改善化粧品、と聞いて、 「どこまで本当に変わるんだろう」 「刻まれたシワまで消えるのかな」 そんなふうに感じたことはありませんか。 スキンケアは角質層までしか届かない。 これは、多くの人が一度は耳 ...

夜のリビングで湯気の立つマグカップと、静かな考えごとの時間

コラーゲンは食べたら増える?皮膚科医と美容業界で意見が分かれる理由

コラーゲンは、食べたら増えるのでしょうか。 この問いに対して、皮膚科医に聞くと「増えない」と言われました。ですが、美容業界では「実は増えることが分かってきた」という話を耳にすることがあります。 正反対 ...

夜のベッドサイドに灯るランプと、静かな休息の時間

「全部やろうとする美容」が老け見えにつながる理由

ちゃんとケアしているはずなのに、なぜか疲れて見える。清潔感はあるのに、若々しさを感じにくい。 そんな印象を持つ人が、以前より増えているように感じます。 年齢のせい、体質のせい、と片付けられがちですが、 ...

洗面台に置かれた白いタオルと、静かな朝のスキンケア空間

成分重視と使い心地重視、どちらが続くか

永遠のテーマ「成分 vs 使い心地」 新しいスキンケアを選ぶとき、あなたは何を基準にしますか? 「ビタミンCやレチノールが高濃度で入っているか」という成分でしょうか。 それとも「肌なじみが良く、香りに ...

朝の光が差し込む窓辺に、白いカーテンと花、コーヒーカップが置かれた静かな空間

肌タイプでスキンケアを選ばなくていい理由

ー40代から、乾燥肌・脂性肌という分け方が合わなくなるー 昔から、肌は「乾燥肌・脂性肌・混合肌・敏感肌」という4タイプに分けて考えられてきました。 チェック項目に答え、その結果に合わせてスキンケアを選 ...

化粧品の価格にとらわれず選ぶスキンケアアイテム

化粧品のお値段は、肌への効果を決めるものではない

高い化粧品は本当に効果があるのか、安い化粧品でも肌はきれいになるのか──そんな疑問について考えてみます。 化粧品を選ぶとき、「値段」はどうしても気になるものです。 高いものの方が効果がありそう。安いも ...

化粧水とコットンが置かれた、夜のスキンケアスペース

化粧水コットンパックが乾燥を招くことがある理由

雑誌や美容記事で、「乾きやすい頬や目元には、化粧水のコットンパックを」そんな言葉を見かけることがあります。 きっと、肌に水分を与える、増やすという“やさしさ”から生まれたケアなのだと思います。 私自身 ...

鏡の前で自分の肌と静かに向き合う女性の様子

スキンケアの前に知っておきたい、肌のしくみの話

※ 肌は「表皮・真皮・皮下組織」という3つの層から成り立ち、それぞれが異なる役割を担っています。 若い頃は、目鼻立ちやパーツのバランスばかりを気にしていました。 もう少し目が大きかったら。ここがもう少 ...